Tilbehør til racercykel: 10 ting du faktisk har brug for
Der er enormt meget udstyr, man kan købe til sin racercykel. I denne guide har vi samlet de 10 ting du faktisk har brug for til landevejscykling, uanset om du er nybegynder eller en erfaren cyklist.
1. Cykelhjelm
En cykelhjelm er nok det vigtigste stykke udstyr, du bør anskaffe dig. Den beskytter selvfølgelig dit hoved ved styrt, men skal samtidig være behagelig at have på i lang tid af gangen. Vælg derfor en cykelhjelm med god ventilation og en god mængde foring.
Når det kommer til sikkerheden, er det næsten umuligt at gå helt galt. Stort set alle cykelhjemle hos de danske cykelhandlere og webshops er CE godkendte, men tjek alligevel før du køber.
Nogle cykelhjelme kommer også med MIPS, som er en ekstra sikkerhedsteknologi, der har til formål at reducere rotationskræfter ved styrt. Du kan se om en cykelhjelm er udstyret med MIPS, ved at kigge efter et lille gult MIPS-klistermærke på hjelmens yderside.
2. Klikpedaler og cykelsko
Med klikpedaler og cykelsko sidder skoen fast på pedalen, så du både trækker op og skubber ned, når du drejer kranken. Samtidig er det med til at sikre, at dine fødder sidder korrekt og ikke glider af pedalerne, hvilket resulterer i væsentlig mere kraft og en mere effektiv pedalbevægelse.
Der findes forskellige systemer, så det er vigtigt at vælge klikpedaler og cykelsko der passer til hinanden. De mest udbredte systemer til landevej er Look Keo og Shimano SPD-SL, mens Shimano SPD passer bedre til mountainbike og pendling.
Er du ny til klikpedaler, kan det være en god ide at starte med Shimano SPD. Skoene er nemmere at gå i og klikker lettere ud.
3. Cykelbukser
Cykelbukser gør din cykeltur langt mere begagelig, da de er bygget af et bestemt stof, der sidder tæt og transportere sveden væk fra huden, så stoffet ikke klistrer eller gnaver, mens du cykler.
Mange cykelbukser er også udstyret med en pude, der kaldes en chamois, som fordeler rytterens vægt bedre på sadlen og øger komforten.
4. Lappesæt og minipumpe
Du vil punktere før eller siden, uanset hvor godt du passer på dine dæk. Hvis du ikke har et lappesæt og en pumpe, kan du derfor ende med en lang gåtur eller et opkald til en, der kan hente dig.
Et godt lappesæt burde indeholde:
- Multiværktøj
- Dækjern
- Ekstra slange
- Manuel eller elektrisk minipumpe
Du kan også få lappesæt med lim og lapper, men det er bøvlet og prisen for nye slanger er så lav, at det næsten ikke kan betale sig.
5. Flaskeholder og drikkedunk
Væske er afgørende, når du cykler og sveder. Hvis du er dehydreret, er det både ubehageligt at cykle og din præstationsevne forringes markant.
De fleste landevejscykler har plads til mindst en flaskeholder på stellet. Har du to, kan du både have almindeligt vand og en elektrolytopløsning med.
6. Tydelige cykellygter
Lygter gør dig mere synlig på vejen i skiftende vejr og når mørket falder på. Derfor er de vigtige, og skal være installeret for din sikkerhed. Billige cykellygter fra supermarkedet er selvfølgelig bedre end ingenting, men de er langt fra optimale.
Hvis du vil ses tydeligt i mørket, skal du kigge efter lygter på minimum 400 lumen og med blinktilstand, da det tiltrækker mere opmærksomhed og øger din synlighed.
Nogle cykellygter kommer også med et indbygget batteri, så de kan lades op med et USB eller USB-C kabel. Det kan på sigt også spare dig penge, fremfor at købe nye batterier eller lygter igen og igen.
7. Snacks
Når du cykler lange ture, forbrænder du mere energi end du måske regner med. Uden nok energi og især kulhydrater til kroppen, vil du opleve af benene føles tunge og at du mister koncentrationen.
Der findes mange forskellige energiprodukter til cykling, som gel eller energibare der er hurtige og nemme at spise på cyklen. For de fleste er normal mad eller snacks med mange kulhydrater dog helt fint, hvis du er okay med at stoppe op for at spise.
Tip: Haribo vingummier er en populær og billig cykelsnack med masser af kulhydrater, som mange bruger som et alternativ til dyrere energiprodukter.
8. Sadeltaske
En sadeltaske er meget praktisk, da den giver dig et sted til vigtigt udstyr og andre nødvendige ting.
De fleste sadeltasker er store nok til at rumme et lappesæt, en ekstra slange og minipumpe, så du altid kan fikse en punktering. Samtidig er det også et perfekt sted at opbevare en snack, betalingskort, førstehjælp eller nøgler. De monteres ofte med velcro eller et beslag under sadlen, som nemt kan tages af og på.
Kig især efter en sadeltaske i vandafvisende materiale, så indholdet ikke bliver vådt, når det regner.
9. Kædeolie eller voks
En velsmurt kæde kører bedre og forlænger levetiden på cyklens komponenter. En tør eller snavset kæde slider nemlig ikke kun sig selv, men også tandhjulene på kassetten, kranken og bagskifteren, som er dyre at skifte.
Når du skal smøre din kæde, kan du enten bruge olie og voks. Kædeolie er den mest udbredte og findes i flere varianter. Våd olie holder længere og egner sig til vådt vejr, men tiltrækker mere snavs og støv. Tør olie er renere og egner sig til tørt vejr, men bliver hurtigere skyllet af i regnvejr.
Kædevoks er et nyere og populært alternativ. Det tiltrækker mindre snavs end olie og reducerer faktisk friktionen mere end traditionel kædeolie. Til gengæld kræver det mere forberedelse, da kæden skal affedtes og renses grundigt inden første påføring.
10. Forsikringsgodkendt cykellås
En racercykel er ofte en stor investering, og derfor er en god forsikringsgodkendt cykellås næsten et must, hvis du har planer om at stille den andre steder end hjemme i stuen.
En lås uden den rigtige godkendelse kan betyde at du ikke får erstatning, selvom du har en indbosforsikring, der dækker cykeltyveri.
Tjek derfor din indboforsikring inden du vælger en lås, da de fleste forsikringsselskaber stiller krav til låsens kvalitet og godkendelse. Sørg også for, at din forsikring dækker hele værdien af cyklen, da den som standard kan være sat for lavt.
Afsluttende ord
Der findes mange forskellige produkter og tilbehør til cykler, men du behøver ikke dem alle for at få en fantastisk tur på cyklen. Start med det grundlæggende og find ud af, hvad du mangler eller har brug for undervejs.
Det vigtigste er, at du kommer ud og cykler. Det bedste udstyr er ingenting værd, hvis det kun samler støv i kælderen.
